ile mozna

Witam wszystkich na wstępie ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:70 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:? -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 3 lata 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:pn klata+tric, wt plecy+bic, czw nogi+brzuch, pt barki+kaptur 9. CEL CYKLU:wielka [...]

[...] względny ordung, żeby łatwo było mnie samej kontrolować przebieg cyklu, ale też żeby obliques, która jest moim mentorem miała bardziej przejrzysty widok - komentarze są mile widziane, ale oczywiście zachowajmy zdrowy umiar, jak nie to po piątaku od posta \-) Na koniec podzielę się swoimi osobistymi odczuciami: Mam niejasne wrażenie, że ta [...]

Witam Chciałbym zacząć taki cykl nandrolon decanoate norma + testosteron enanthate. Albo cos zamiast tescia ale zadnych doustnych nie chce bo flaki juz swoje przeszly i nie trawia takich srodkow. Myślalem o wbijaniu w taki sposob 1-8 decka co 7 dni 200 mg 1-9 tesciu enan co 5 dni 250 mg Wydaje mi sie ze jak na moj lichy staz z koksami powinno [...]

[...] Daa z Treca i z Universala Sterol Complex.Od 6 dni bolą mnie cycki w okolicach sutka,nie mam guzów ale źle to wygląda i kłuje jak się kładę na brzuchu.Biorę Tamoxifen od 5 dni po 1 tabletce 20mg czy ktoś z was mi podpowie czy i za ile uda się to zwalczyć i czy można normalnie trenować.Wyniki badań będę miał jutro to wkleję.Dzięki za odpowiedzi.

witam bede bic boldka po 400 mg / tydz. jak najlepiej to bic po 100 mg/1 ml (co dwa dni) , po 200/2 ml (co 4 dni) czy 400/4 ml na raz ? i ile maxymalnie mozna ciągnąć boldenonem zeby jescze dzialalo zadowalająco ?

Witam Czy można łaczyć kwas d-asparaginowy(DAA)z inhibitorem aromatazy, żeby nie wyskoczyły piersi jak u kobiety o ile przy tym mogą wystąpić takie problemy. A jeżeli już łączyć to z czym? Pozdrawiam

[...] pozwól aby kolana schodziły się do środka - „show me your hips” 9. Naciskaj piętami podłoże 10. Nie przenoś ciężaru ciała na przód stóp 11. Opóźniaj ruch kolan do przodu na ile to możliwe 12. Podczas zejścia w dół unoś ręce 13. Trzymaj tułów wyciągnięty 14. Wyrzucaj ręce daleko od pośladków 15. Patrząc z profilu na głowę ucho porusza się góra [...]

[...] o zwiększeniu poziomu testosteronu w organizmie, potwierdzają to badania amerykańskich naukowców. D-Aspartic Acid -> a poziom LH & Testosteronu A) http://www.picshot.pl/pfiles/229089/daspartaattest.gif The researchers gave a couple of dozen men aged between 27 and 37 a daily doing halfaping three times/day for twelve days consecutively. Twenty [...]

Witam Panowie. Sprawa wygląda następująco: jestem w 3 tygodniu cyklu Cypio +Tren + T3+Termogeniki i wygląda na to, że łapie małego bloka ptaka. Cypio Pmp 500mg ew Tren alchemia 100mge2d Celem cyklu jest redukcja. Od dwóch tygodni daję 25mg atd e2d Hcg bije po 1tys J tygodniowo Nie mam w ogóle ochoty na sex, co wcześniej było nie do pomyślenia u [...]

[...] siłownie. Od 2 miesięcy robie plan FBW efekty zaskakująco pozytywne +2kg ale dodatkowo spadlo mi troszkę sadła i optycznie jestem bardziej zadowolony ze swojej sylwetki. O ile w przypadku FBW ułozenie planu jest proste tak w wypadku splita często można popełnić bład dlatego prosze o ocenę mojego planu. PLAN:(wszystko po 3 powt) PN:PLECY BICEPS [...]

[...] otwierałem ale ostatnio z nudów zacząłem ją czytać i jest tam podanych wiele metod intensyfikcjai treningów takich jak np.superserie , zasada wymuszonych przerw podczas serii zasada wstępnego zmęczenia itp. średnio licząc co ile treningów można stosować takie metody żeby się nie przetrenować? co 2-3 treningi będzie w porządku jako urozmaicenie?

Witam. Ile czasu trwa rekonwalescencja po zabiegu wycinania migdałków, mniej więcej po jakim czasie można wrócić na siłownię ?

[...] Cross Fit : 1. Przysiad klasyczny 2. Martwy Ciąg 3. Wyciskanie stojąc 4. Wiosło podchwytem 5. Wyciskanie leżąc Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem crossfit, nie wiem ile uda mi się zrobić obwodów na początku. Zaczne od dwóch-trzech. 90 sekund przerwy między obwodami. 30min aerobów po crossfit (orbitrek). Po FBW zamierzam robić 20min [...]

Witam Kupiłem Argininę (Anadraulic pump) mam następujące pytania: 1) na K** przeczytałem że dobowa dawka to ok 3-3,5g a na opakowaniu napisane jest 1-3 dawki po 6g każda, ile powinno być ? 2) W art na K** napisane było aby brać w zasadzie przez cały dzień (rano, przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu, przed snem = łącznie 3-3,5g) na [...]

Witam, chciałam zasięgnąć pewnych informacji na temat stosowania clenbuterolu, jak go stosować, jak powinny wyglądać ćwiczenia, ile dziennie powinno się poświęcać czasu na nie, jak powinna wyglądać dieta przy stosowaniu tego specyfiku. Dodam, że głównie zależy mi na pozbyciu się tłuszczyku po ciąży i jest go trochę więcej niż dwa kilogramy, więc [...]

lodzianin1 jeśli można mam pytanie do Ciebie 1. WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 62 -talia: 92 (linia pępka) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok i 3 miesiace 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3xtydz + areo 3x30min 9. CEL CYKLU: [...]

Witam.Zgłaszam się ze wstydliwym problemem.Mianowicie po dzisiejszej nocy (nie doszło stosunku płciowego, tylko oralnie i miałem prezerwatywę) opuchnął mi tył penisa.Można to nazwać się zrobiły się takie dwie gule jakby z wodą.Może to być jakaś reakcje alergiczna czy co innego? Ile czekać nim zgłoszę się do lekarza? jak już to do jakiego? Z góry [...]

Pytanie ile może bicek nie rosnąć ? i jak go ponownie zachęcić do ponownego się Rozrastania? Jak zaczynałem Regularnie ćwiczyć miałem 33cm po około 2 mieś urósł do 38.5 potem jeszcze 1 mieś i poszło do 40 Więc ogólnie Jakieś 3 mieś. Od kiedy Weszło Na 40cm nic Się nie rusza trwa to już Około 8-9mieś Zmieniałem ćwiczenia, obciążenia Dni Treningowe, [...]

Witam, zakupiłem M drol z all..ro wraz z odblokiem. Wyczytałem ze można się spodziewać po tym dosyć konkretnych przyrostów.Od razu mówię ze zdecydowałem się na m drol ,ponieważ nie jestem w stanie sam wykonać iniekcji .Myslałem nad metababolem ,ale mam tendencje do łapania tłuszczu i wiem ze po mecie złapałbym więcej tłuszczu niż mieśnią.Czy [...]

[...] po 40kresek, ale szczerze mówiąc stosuję to już 10 tydzień i już te 3 kreski nie kopią :/ efekt jest fajny spadek fatu z brzucha lepsza regeneracja lepszy sen,faktycznie czuć uwalnianie GH, słyszałem że duże dawki podnoszą prolaktynę czy to prawda ? i ile bezpiecznie można brać i kiedy najlepiej bo mało info jak narazie na ten temat pozdro